소개 최근 몇 년 동안 대한민국의 소득 격차는 계속해서 증가하고 있습니다. 이로 인해 많은 사람들이 […]
직장인이 1.5년 동안 운동식단하면 벌어지는일 #shorts
다이어트 #식단 #운동하는남자 #직장인다이어트 #복근. 오늘은 여러분과 한 가지 흥미로운 주제를 공유하고자 합니다. 바로 직장인이 […]
유산소 운동 변화보기 3일차 #유산소운동 #직장인운동 #운동브이로그
오늘은 유산소 운동을 시작한지 3일차! 위 근육을 살짝 느껴지는데, 아직까지는 운동을 시작한 첫날과 큰 차이가 […]
긍정적인 변화를 위한 선택, 개인회생자대출대환
개요 긍정적인 변화를 위한 선택을 하는 것은 우리 삶을 더 나은 방향으로 이끄는 중요한 요소입니다. […]
아침 헬스는 해도 이건 못할 듯
직장인브이로그 #유지어터브이로그 #러닝. 안녕하세요, 여러분! 오늘은 직장인들에게 꼭 해야한다고 말하는 아침 운동 중 하나를 소개해드릴게요. […]
36개월간의 미라클 모닝이 나에게 남긴 것 | 4:40AM 아침 루틴 | 출근 전 공부하고 운동하는 직장인
안녕하세요. 오너스입니다. 오늘은 제 아침 루틴에 대해 소개해보는 영상을 준비해봤습니다. 늘 쇼츠와 브이로그로만 간단하게 소개 […]
채무자들을 위한 빛나는 미래
시작하며 채무자들을 위한 빛나는 미래는 많은 사람들이 짊어진 재정적인 부담과 미래에 대한 불안을 해소하고 긍정적인 […]
【분할법】 2분할, 3분할? 운동 횟수가 아주 중요합니다. (분할법/반복수/루틴짜는법)
비즈니스 문의 : [email protected] ➞ 핏블리 인스타그램 : https://www.instagram.com/fitvely_moon/ ➞ 네이버 온라인PT 전체 1 … […]
당기기 운동 #shorts #등운동 #운동 #직장인운동 #다이어트 #gucci
오늘은 당기기 운동에 대해 소개해드릴게요. 이 운동은 등과 어깨를 강화하고 근력을 향상시키는 데 효과적인 운동이에요. […]
회생하는 느낌, 개인회생대출
소개 요즘 경제적인 어려움으로 고통받는 많은 사람들에게 희소식이 있습니다. 개인회생대출을 통해 다시 일어서고 있는 사람들이 […]