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바쁜 '직장인'들을 위한 1시간 상체 무분할 루틴
마선호 #운동 #꿀팁 ✓https://litt.ly/masunho [At ONCE 한정판 의류 판매 링크] https://malden.co.kr/goods/goods_view.php? 오늘은 바쁜 직장인들을 위한 […]
골프화의 기능성이 중요한 이유, 편안함과 안전을 동시에 누리는 방법은?
서론 골프는 역동적인 운동임으로 골프화의 기능성은 매우 중요합니다. 골프화는 골퍼가 스윙을 할 때 발과 지면 […]
이상형테스트로 알아보는 나의 이상형과 비슷한 연예인은?
시작하며 이상형 테스트는 최근 대세가 되어가고 있는 테스트 중 하나입니다. 이 테스트는 자신이 생각하는 이상형의 […]
새벽 운동을 고민하는 직장인이라면 꼭 보세요. 먼저 해보고 알려드립니다.
직장인 새벽 운동 후기 #직장인운동 #새벽운동 #아침운동 ————————————————- ▷음원정보 • Song: Funk Cool … 오늘은 […]
나는 새벽운동을 하는 41살 직장인이다
새벽운동 안녕하세요 구독자여러분 아재입니다. 정말 오랫만에 뵙습니다! 유튜브 채널을 2년가까이 혼자 운영하면서 혼자서, 기획, … […]
재활운동기구, 지속 가능한 건강 관리를 위한 필수품!
서론 지속 가능한 건강 관리는 현재 많은 사람들이 관심을 가지고 있는 주제 중 하나입니다. 그러나 […]
운동하는 30대 직장인의 현실 조언. 20대처럼 운동하지 마세요.
0:00 인트로 1:05 30대의 변화 2:47 30대의 운동 6:10 협응 10:25 맺음말. 오늘은 30대의 현실적인 […]
스크린골프가격 비교! 어느 시설이 가장 저렴한가?
서론 스크린골프는 실내에서 골프를 즐길 수 있는 대표적인 레저 스포츠입니다. 최근에는 실내 체육관과 같은 시설에서도 […]
직장인 몸짱을 만들어준 운동방법 모두 공유합니다
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