전 세계 소셜미디어와 인터넷 세상에서 어떤 이슈와 영상들이 주목을 받았을까요? 첫 번째는 영국 스코틀랜드의 한 […]
30대 이상 직장인이라면! 운동 많이 하지 마세요!!
웨이트트레이닝 #퍼스널트레이닝 #트레이너 웨이트 트레이닝 및 운동 재활 치료 코칭 레슨 오픈 채팅 문의하기 … […]
평범한 사람일수록 복싱을 무조건 해야하는 이유 (직장인 운동추천, 복싱초보)
https://blog.naver.com/ojh919 (네이버 블로그) https://www.threads.net/@ohboxworld. 이번에 소개해드릴 동영상은 평범한 사람일수록 복싱을 무조건 해야하는 이유 라는 주제로 […]
외출 시 필수템! 자외선 차단마스크 추천
시작하며 요즘 날씨가 점점 더워지면서, 많은 사람들이 외출을 즐기고 있습니다. 하지만 이에 따라 노출되는 자외선의 […]
헬스랑 필라테스 둘 다 해보고 느낀 주관적 경험들
헬스랑 필라테스 둘 다 해보고 느낀 주관적 경험들이에요. 더불어 제가 지향하는 필라테스까지 이야기 해봤습니다 🙂 […]
스트레칭과 운동의 차이는 무엇인가?
서론 스트레칭과 운동은 둘 다 우리 몸을 건강하게 만들어주는 활동이지만, 그 차이점은 무엇일까요? 최근에는 건강한 […]
몸 만들고 싶은 직장인들은 보세요.
제 경험을 토대로 얘기한 개인적인 생각임을 알립니다. #직장인 #운동동기부여 #운동 #직장인운동 #몸만드는법 #운동브이로그 … 오늘은 […]
백스윙 이거하지마 꿀팁레슨!!??샷이 좋아졌어요~?? #golfswing
이번에 소개해 드릴 동영상은 백스윙 이거하지마 꿀팁레슨이라는 주제로 준비된 골프 스윙에 관한 소중한 정보입니다. 다들 […]
[한정은 프로 VS 윤석민 프로] ?야속하게 쏟아지는 비? 계속 플레이? 중단??⛳
골프를 사랑하는 윤석민의 골프TV 구독자 여러분⛳ 금메달리스트들의 치열한 자존심 대결 속에서 야속하게 쏟아지는 비 때문에 […]
성공하는 사람들의 비밀, 자기계발강의로 습득하기
개요 성공하는 사람들은 우리가 동경하는 모습을 보여주며, 그들은 높은 목표를 설정하고 끈기 있게 그것을 추구합니다. […]